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Pintade moyo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrédients (pour 4 personnes):

  • 1 Pintade de 1,5 kg

  • Huile d’arachide

  • Sel, poivre

 

Pour le nokos          

  • 2 gousses d’ail

  • 1 cube de bouillon

  • 3 piments oiseau

  • 1 cuillerée à café de poivre noir en grains

 

Préparation:

Etape1: "Préparez le nokos", mixez l’ail, les piments oiseau, le poivre noir et les bouillons de cube.

 

Etape2: Lavez, coupez la pintade en morceaux puis incisez les en plusieurs endroits. Insérez du nokos dans chaque incision. Salez, poivrez et huilez un peu l’ensemble.

 

Etape3: Allumez le four, mettez les morceaux de pintade à cuire 30 minutes. Terminez 5 minutes en position gril.

 

Etape4: Dressez la pintade sur un lit de sauce moyo (recette disponible sur le site), accompagnez, de bananes plantains (Aloko) ou d’atiéké).

 

 

Bon délice!!!

 

 

 

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